Welcome to Mindful Bodywork,
this space is about the awareness of our sensing, moving and walking bodies as we navigate through world's wonders and challenges
it is about becoming resilient, whole and strong
it is a celebration and an invitation
to sense more deeply into
the miracle of our body
celestial and terrestrial
porous and entangled
expansive yet contained
it is my mission to guide you
on a journey of deep relaxation
and physical exploration
for you
to sense more thoroughly
to move more gracefully
to breath more joyfully
into the depth of your cells
"Minha cabeça desaparece sob a água, minhas mãos se tornam um borrão, meu "corpo" é permeável e minha pele não me envolve mais. Eu sou essa água. Eu sou essas ondas. (...) Estou cheio de algo que não posso nomear. Privado. Silencioso. Sentimento. A respiração é muito pequena agora — mal lá enquanto o oceano se move e eu estou livre. As guelras da aljava do meu ancestral, os focinhos dos meus antepassados ficam úmidos, minhas garras agarram e soltam. Tudo se mistura mais uma vez em ondas."
Emilie Conrad,Vida em Terra.